메이크맨

안녕하세요, 건강한 브랜드 메이크맨입니다. 최근 추워진 날씨로 인해 아기 rs바이러스 감염증 환자가 급증하고 있는데요. 질병관리본부에 따르면 올해 1월부터 9월까지 RS바이러스 감염증 입원환자수는 424명으로 전년 동기 대비 약 6배가량 증가했다고 합니다. 하지만 이 바이러스는 아직까지 특별한 치료제가 없어 예방이 최선책인데요. 오늘은 아기 rs바이러스의 증상과 감염경로, 그리고 예방법에 대해서 알려드리겠습니다. rs바이러스(호흡기 세포 융합 바이러스) 기관지를 감염시켜 붓게 만드는 호흡기 질환으로 늦가을~겨울에 면역력이 약한 2살 이하의 아이들에게 흔하게 나타납니다. 생후 6개월 이하의 신생아들은 모체에서 받은 항체로 인해 걸리지 않지만 그 이후부터 2살까지는 안걸리는 아이가 없을 정도로 흔하게 걸리는..

건강하게 사는 삶/호흡기 관리 2023. 1. 6. 13:25

안녕하세요, 건강 정보를 전하는 메이크맨 입니다. 요즘 같이 추운 날씨에는 기침, 콧물, 발열과 같은 증세를 보이는 아이들이 많습니다. 물론 감기의 주요 증상들이긴 하지만, 그 중에서도 유독 기침 소리가 심상치 않다면 단순 감기가 아닐 수도 있으니 주의 깊게 살펴봐야 하는데요. 만약 쌕쌕거리는 소리가 나는 기침을 하거나 호흡곤란 증세를 보인다면 아기 기관지염일 확률이 높습니다. 오늘은 아기 기관지염은 무엇인지와 치료 및 예방법에 대해서 알려드리겠습니다. 아기 기관지염이란? rs 바이러스 또는 인플루엔자 바이러스로 인해 기관지 안쪽에 있는 기도에 염증이 생기면 나타나는 질환입니다. 주로 생후 6개월에서 24개월 사이의 영유아에게 주로 나타나며 초기에는 천명성 기침, 미열, 맑은 콧물, 코막힘 등의 증상을 ..

건강하게 사는 삶/호흡기 관리 2023. 1. 5. 11:06

안녕하세요, 건강한 브랜드 메이크맨 입니다. 겨울철 아이들의 단골 질환 중 하나는 바로 아기 감기인데요. 성인에게는 며칠간 앓다가 자연스럽게 낫는 가벼운 질병이지만 면역력이 약한 어린 아이들에게는 치명적인 합병증을 유발할 뿐만 아니라 성장을 방해하기도 합니다. 오늘은 감기가 아이들에게 미치는 영향에 대해 이야기 해보려고 합니다. 아기 감기 감기는 상기도의 바이러스 감염으로 발생하는 질환으로 대표적인 아기 감기 바이러스에는 리노 바이러스, 파라 바이러스, 아데노 바이러스, 인플루엔자 바이러스 등이 있습니다. 일반적으로 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 발열 등의 증상이 있습니다. 그 외에도 구토, 설사, 장염 등 소화기 계통의 증상을 동반하기도 합니다. 아기 감기가 아이들에게 미치는 영향 2가지 감기가 심..

건강하게 사는 삶/호흡기 관리 2023. 1. 4. 10:44

안녕하세요, 메이크맨 입니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 전체 비염 환자 가운데 9세 이하 어린이 비율이 무려 23%에 달한다고 합니다. 그만큼 어린 아이들도 비염으로부터 자유롭지 못하다는 의미인데요. 게다가 성장기에 있는 아이들에게 비염은 치명적일 수 있습니다. 오늘은 아기 비염 증상에 도움이 되는 관리 방법에 대해서 알려드릴게요! 아기 비염이란? 특정 계절 또는 꽃가루, 미세먼지, 황사, 동물 털, 진드기 등 특정 항원에 의해 나타나는 염증성 질환으로 주요 아기 비염 증상에는 맑은 콧물 / 코막힘 / 재채기 / 눈이나 코가 가려움 / 결막염 등이 있습니다. 감기와 다르게 전염성이 없다는 것이 특징입니다. 아기 비염 증상 언제부터 나타날까? 2살 이하의 아이들의 콧물은 아직 다 발달하지 못한 호흡..

건강하게 사는 삶/호흡기 관리 2023. 1. 3. 11:43

안녕하세요, 건강 정보를 전하는 메이크맨 입니다. 특정 부위를 반복적으로 사용하거나 무리해서 사용할 경우 통증이 발생하는데요. 대표적으로는 가장 많이 사용하는 부위인 손, 그 중에서도 손가락이 있습니다. 휴식만으로도 증상이 호전된다고 가볍게 생각하고, 이를 계속해서 방치한다면 만성질환으로 발전하여 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 미리 예방 차원에서 관리를 해주는 것이 좋은데요. 오늘은 도움이 되는 손가락 운동과 스트레칭 방법에 대해서 알려드릴게요! 고무공을 이용한 손가락 운동 고무공을 준비해주세요. 고무공이 없다면 안쓰는 양말을 말거나 동그랗게 구긴 종이를 사용해도 좋습니다. 고무공을 손가락 힘을 사용해서 3초간 힘껏 쥐어주세요. 이 동작을 10회 반복해줍니다. 고무줄을 이용한 손가..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2023. 1. 2. 10:58

안녕하세요, 건강한 브랜드 메이크맨 입니다. 나이가 들면 누구나 관절 관리에 신경을 써야 합니다. 보통 노화로 인해 연골이 닳아 없어지면서 통증과 염증이 생기는 질환을 퇴행성관절염이라고 하는데요. 주로 무릎과 같이 체중 부하가 심한 관절에 나타납니다. 하지만 최근에는 스마트폰 사용자가 늘어나면서 손가락에도 퇴행성관절염이 나타나는 추세인데요. 손가락 마디 통증 및 저림 증상이 있다면 손가락 퇴행성관절염을 의심해봐야 합니다. 오늘은 손가락 퇴행성관절염 치료 방법에 대해서 알려드리겠습니다! 손가락 퇴행성관절염 치료 1. 마사지 손가락 마디마디 통증이 느껴진다면 손가락이 아닌 팔을 마사지 해야하는데요. 그 이유는 팔꿈치 아래 부분에 손가락 근육들이 연결되어있기 때문입니다. 엄지 손가락으로 손목 관절부터 시작해서..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2022. 12. 30. 13:29

안녕하세요, 메이크맨 입니다. 시원한 느낌이 들어서 습관처럼 손가락 뚝뚝 꺾거나 긴장했을 때 나도 모르게 손가락 꺾기 하는 분들 많으시죠? 이런 행동을 하면 엄마나 주변 어른들은 꼭 " 손가락 뚝뚝 꺾으면 관절염 걸려~" 라는 말씀을 하시곤 하는데요. 오늘은 손가락 꺾기가 정말 손가락 관절염을 유발하는지에 대해서 얘기해보려고 합니다. 지금도 손가락 뚝뚝 소리내며 이글을 보시고 있다면 꼭 집중해주세요! 손가락 꺾기에 진심이었던 도널드 엉거 박사 도널드 엉거 박사 역시 어렸을 때 부터 손가락 꺾는 습관을 가지고 있었다고 해요. 그래서 엄마에게 자주 잔소리를 들었는데요. 이를 반박하기 위해 무려 50년간 실험을 강행하게 됩니다. 실험 방법은 다음과 같습니다. 왼손은 하루에 2회 이상씩 꺾는다. 오른손은 비교를..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2022. 12. 29. 10:59

안녕하세요, 건강 정보를 전하는 브랜드 메이크맨 입니다. 일상생활 속에서 빈번하게 사용되는 신체 부위 중 하나인 손과 손가락. 지속적으로 사용하다 보면 통증 및 저림 증상 뿐만 아니라 외관상의 변형까지도 진행될수 있습니다. 대표적으로는 손가락 퇴행성관절염과 류마티스관절염이 있는데요. 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는 손가락 퇴행성 관절염 vs 류마티스 관절염, 어떻게 구분할 수 있는지 확실히 정리해드리겠습니다! 손가락 퇴행성 관절염 노화나 외상, 과도한 손의 사용으로 인해 관절의 연골이 마모되거나 찢어지면서 발생합니다. 그래서 노인분들에게 많이 나타나지만 꼭 나이와 상관 없이 손을 많이 사용하는 젊은 사람들에게도 충분히 발병할 수 있습니다. 류마티스 관절염 몸의 면역체계가 이상을 일으켜 자신의 신체를 공격..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2022. 12. 28. 11:37