아기 기침 가래 멈추는법 어렵지 않아요!

안녕하세요, 건강 정보를 전하는 메이크맨 입니다. 아무리 기침을 해도 나오지 않는 가래 때문에 힘들어 하는 아이들 참 많죠. 아이들은 아직 효율적으로 기침하는 법을 배우지 못해서 한 두번의 기침만으로는 가래를 배출하기 쉽지 않은데요. 오늘 알려드리는 아기 기침 멈추는법 따라하시면 많은 도움이 되실거예요.

 

기침과 가래는
우리 몸을 지켜주는 파수꾼

기침과 가래는 호흡을 할 때마다 들어오는 각종 바이러스와 세균이 폐까지 들어오는 것을 막아주고, 배출시켜 주는 역할을 합니다.

하지만 기침과 함께 고열이 동반되는 경우, 가래에 피가 섞여 나오는 경우, 입술이나 손톱 아래가 파랗게 변한 경우라면 폐에 문제가 생긴걸 수도 있기 때문에 꼭 병원에서 전문의의 진료를 받아야 합니다.

 

기침과 가래가 발생하는 원인

1) 호흡기 바이러스 감염으로 기관지에 염증이 생긴 경우

2) 반복된 호흡기 질환으로 심폐기능이 약해진 경우

3) 선천적으로 심장이나 폐가 약한 경우

4) 과식으로 자주 체를 하는 경우

 

간편하게 따라하는
가래기침 멈추는법

1) 물을 많이 마셔 가래를 묽게 만들어줍니다. 

2) 우유와 이유식은 양을 줄이고, 횟수를 늘려줍니다.

3) 손을 오므리고, 등을 위에서 아래로 쓰다듬거나 가볍게 두드려 줍니다.

4) 쿠션이나 베개로 등을 받쳐 앉게 합니다.

5) 가습기나 젖은 수건으로 방 안을 건조하지 않게 만들어줍니다.

6) 충분한 휴식을 통해 면역력이 떨어지지 않도록 합니다.

 

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오늘 알려드린 아기 기침 멈추는법 외에도 코세척과 콧물 흡입 역시 가래기침 멈추는법 중 하나입니다. 여기에 약액을 흡수시켜주는 네블라이저까지 사용해준다면 더욱 확실한 효과를 볼 수 있는데요. 이 모든 기능을 가지고 있는 콧물 흡입기 제품에 대한 정보가 궁금하다면 아래 링크에서 확인해주세요!