손목건초염, 육아맘들에게 흔하게 나타나는 이유

오늘은 육아맘들 200% 공감할만한 손목통증 일명 "주부병"이라고도 불리는 손목건초염에 대해 자세히 알아볼게요!

손목건초염이란?

출산 후에 육아전쟁이 시작되면서 가장 흔하게 나타나는 손목통증이 바로 건초염인데요. 산모 뿐만 아니라 한평생 손을 과도하게 사용하는 전업주부에게도 흔하게 나타나는 질환입니다. 이때 증상을 빠르게 인지하고 치료 받는것이 중요한데 금방 괜찮아 지겠지 하고 그냥 참고 지나치는 경우가 많아 자가진단을 통해 현재 나의 상태를 확인해보세요!

손목건초염 대표적인 증상

손목이 꺾이는 부위에 욱신거리고 찌릿한 통증이 나타나고 빨갛게 부어오르거나 손으로 눌렀을때 통증이 발생합니다.
아침보단 저녁시간대에 더 심해집니다.

● 손목건초염 자가진단 해보자!

위에 보이는 사진 처럼 엄지손가락을 안으로 쥐고 주먹을 쥔 후 손목을 아래로 당겼을 때 꺾이는 부분에 통증이 나타날 경우 의심해 볼 수 있습니다.

- 손목을 움직였을 때 찌릿한 통증이 느껴진다.
- 손목 부위가 부어오르고 후끈한 열감이 느껴진다.
- 손에 악력이 부족해 물건을 잘 떨어트린다.
- 젓가락질을 할 때 엄지손가락에 통증이 느껴진다.
- 손목을 움직이지 않아도 욱신거리고 찌릿한 통증이 생긴다.

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쉴틈 없는 육아로 인해 병원에서 물리치료 받을 시간도 빼기 힘든 육아맘 분들을 위해 집에서도 손목통증을 완화시켜줄 파라핀베스 제품이 있으니 아래링크를 통해 한번 알아보시면 좋겠습니다 엄마가 건강해야 아이도 건강하니까요!