손가락 끝 저림에 도움이 되는 스트레칭으로 손목 질환까지 예방하세요
안녕하세요, 건강 정보를 전하는 메이크맨 입니다. 평소처럼 컴퓨터를 하다가, 집안일을 하다가 갑자기 느껴지는 손가락 끝 저림 증상으로 당황하신 분들 많으실텐데요. 물론 일시적인 혈액순환 장애일 수도 있지만 만약 지속적으로 증상이 나타난다면 신경계 질환을 의심해봐야 합니다. 대표적인 신경계 질환에는 손목터널증후군이 있는데요. 오늘은 손가락 끝 저림 증상의 원인과 도움이 되는 치료법 알려드릴게요. 손목터널증후군 이란? 정식 명칭은 수근관증후군으로 수근관이 압력을 받아 좁아져 신경을 압박함으로써 생기는 질환입니다. 주요 증상으로는 손가락 끝 저림과 화끈거리는 느낌이 들고 밤에 잠을 잘 못 이룰 정도로 심한 통증이 있습니다. 심할 경우 팔 전체가 저리기도 하고 근육 마비 증세가 나타나기도 합니다. 초기에는 약물..
건강하게 사는 삶/관절 근육 관리
2022. 12. 16. 13:12
